Votre hypnothérapeute sur Saint-Pierre (974)

Diplômé en Hypnose Ericksonienne et situé à la Ravine des Cabris à Saint-Pierre, je vous propose un accompagnement par l’hypnose pour atteindre vos objectifs de mieux-être et de changement : stress, gestion de la douleur, troubles du sommeil, phobies, arrêt du tabac, addictions, allergies ...

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L'hypnose en bref

Être en hypnose est un état naturel que nous expérimentons au quotidien. Nous appelons cet état “rêveries”, “absences”, “être dans la lune”. Bien loin de l’idée d’un sommeil profond, l’hypnose nous permet d’accéder à des ressources supplémentaires de notre corps et de notre esprit.

Le rôle de l’hypnothérapeute est de vous accompagner pour retrouver cet état naturel et de s’en servir pour trouver des solutions à toutes sortes de maux : vous serez conscient et acteur de votre propre changement tout au long de la séance.

Des thérapies brèves

L’accompagnement par l’hypnose est par nature un accompagnement court. En quelques séances, il peut être possible d’atteindre vos objectifs, le changement étant souvent plus simple qu’on ne le pense.

Une approche agréable et sécurisante

Basée sur une relation patient-thérapeute de confiance, l’Hypnose Ericksonienne se veut douce et sécurisante : vous êtes le seul maître de la séance, l’hypnothérapeute ne faisant que vous accompagner vers une solution qui se trouve déjà en vous.

Des résultats durables

Le cerveau est un outil puissant, capable de résoudre par lui-même bon nombre de problèmes. En l’aidant par l’hypnose à trouver des solutions plus pertinentes et développer des apprentissages, nous pouvons ancrer durablement une démarche de changement.

Que pouvons-nous gérer ensemble ?

Stress / Anxiété

Le stress et/ou l’anxiété est un état émotionnel généré par notre cerveau pour répondre à des situations de “danger”. L’Hypnose Ericksonienne mobilise vos ressources internes pour modifier la réaction du cerveau face à ces dangers.

Gestion de la douleur

Générée par notre cerveau, la douleur est un excellent moyen de protection pour notre corps, il n’est donc parfois pas question de la faire disparaître. En revanche, il arrive que la douleur ne remplisse plus cette fonction, notamment dans le cadre de douleurs chroniques non mécaniques. L’hypnose peut alors vous aider à moduler ces douleurs jusqu’à leur suppression.

Troubles du sommeil

Les troubles du sommeil sont généralement causés par un dialogue intérieur trop important, une incapacité à se détendre dans un environnement etc. L’hypnothérapeute aura ici pour rôle de vous aider à identifier les causes de ces troubles et à leur trouver des solutions adaptables au quotidien.

Arrêt du tabac / Addictions

L’hypnose est un outil très efficace sur certains troubles de l’addiction, car le cerveau est facilement remodelable pour changer durablement l’emprise de ces comportements addictifs. Les solutions proposées et la durée de la thérapie dépendront alors du degré d’addiction.

Phobies

Une phobie est une réaction irrationnelle de notre cerveau face à un objet ou une situation. L’hypnothérapeute vous accompagne dans un état de conscience sécurisant pour vous aider à atténuer puis supprimer l’emprise de l’objet phobique sur vous.

Allergies

Les allergies sont une réaction anormale de notre système immunitaire. Les études neurologiques prouvent que notre cerveau est tout à fait capable d’intervenir dans ce processus de réaction. L’hypnose permet ici d’activer ses capacités naturelles d’intervention.

Accompagnement au changement

La thérapie par l’hypnose peut vous aider dans bien d’autres domaines, à commencer par mieux gérer ses émotions (colère, chagrin etc.), résoudre des conflits intérieurs, se libérer d’une situation bloquante, changer son rapport à la nourriture, sa perception du regard de l’autre, améliorer ses performances sportives, développer sa confiance en soi etc.

La 1ère séance : apprendre à se connaître et déterminer ses objectifs

La 1ère séance a un double objectif : déterminer le cadre et les objectifs de la thérapie et développer un climat de confiance entre vous et moi.

Parce que l’hypnothérapie s’établit avant tout dans une relation de confiance entre le patient et l’hypnothérapeute, la 1ère séance sera avant tout l’occasion d’apprendre à se connaître afin de vous accompagner au mieux.

Ils vous parlent de leur vécu

Il y a un mois, un mardi en fin de journée, j'ai réalisé une séance avec Thomas forte en émotion. Je suis arrivé dans son cabinet et déjà une ambiance apaisante me disait que tout allait bien se passer. Je ne vais pas rentrer dans les détails de ma séance, mais après celle-ci, je me suis senti bien, très bien même, comme s'il avait enlevé un poids trop lourd pour moi et l'avait remplacé par une boule d'énergie ...

Je ne peux que recommander Thomas : 2 séances plus tard (soit 2 semaines) c'est comme si j'étais libérée du tabac. Je ne dis pas que ça a été, ou que c'est facile tous les jours, mais depuis janvier je n'ai pas touché à une cigarette.

[...] je peux vous dire que les résultats le lendemain de la séance étaient bluffants. Dès le lever, je me suis remis à jouer au piano après 10 ans de flemme, j'ai été hyper efficace au travail, je suis devenu force de proposition niveau loisirs et sorties ... un "nouveau" moi, bien au-delà de mes objectifs de changement initiaux.

Infos
pratiques

Coût d'une séance d'hypnose
60 euros

Durée d'une séance d'hypnose
Variable selon les besoins

Horaires de consultation
Du lundi au samedi
de 9h à 18h

Adresse du cabinet
8, rue de l’église
97432, Ravine des Cabris

Prendre RDV ou
me contacter

Téléphone
06 92 27 20 47

E-mail
contact@thomas-pruvot.re

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